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茄子としめじとツナの中華風パスタ

中華風パスタ

いつものパスタに飽きたら、変わり種の中華風パスタはいかがでしょうか?

ワンパンでサッとできるパスタは、ガッツリ食べたい時にも大満足!

ピリッと辛い塩焼きそばのような風味です。

家にある材料で簡単に作ってみましょう!

材料(2人前)

  • パスタ 200g
  • なす 1本
  • しめじ 1/4株
  • ツナ缶 1缶
  • ごま油 大さじ2
  • めんつゆ 大さじ4
  • ラー油 お好みで
  • 塩 ひとつまみ
  • にんにく(チューブ) 2cm程度

手順

1.ナスは乱切りにし、しめじは石突を落とす。

2.パスタを半分に折ってフライパンに入れ、その上に1をのせ、塩ひとつまみと水500mlを加えて沸騰させる。

3.沸騰したら袋に書かれた茹で時間通りに茹でる。茹で上がったら、茹で汁が残っていたら捨てる。

4.ごま油、めんつゆ、にんにく、ツナ缶を加えて炒めて、味のポイントとなるラー油をお好みの量加えて完成。


もちもちしたパスタが、中華麺のようになり、まるで塩焼きそば!

いつもと少し違う中華風のパスタ。今週のお昼ご飯にぜひどうぞ!

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