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オーブン調理は難しそうで、避けてしまいがちですよね。 実は、鉄板に乗る分は全て同時に調理ができるので、同時に何品もできてしまうとっても便利なアイテムなんです！ 今回はこの４品を作るレシピをみていきます。 エビとブロッコリーのチーズ焼き 鶏肉...

いつものサラダに少し飽きてきたら、梅干しの酸味が爽やかな和風マヨサラダはいかがでしょう。 たくさんの野菜に調味料を混ぜて、とっておきのサラダを作りましょう。 それではレシピをみていきましょう！ 材料（２人前） キャベツ　1/8個 ハム　１パック...

鶏胸肉はコスパがいいですが、少しパサついてしまうことにお悩みではないですか？ 煮込んで放っておくだけで柔らかく仕上がる鶏ハムは、柔らかくジューシーでおすすめ！ 鶏胸肉２枚分を一気に作るレシピをみていきましょう！ 冷蔵保存で4日程度美味しく食...

夏が来るとスーパーに並ぶゴーヤ。 定番のゴーヤチャンプルは、ゴーヤチャンプルの素無しでも、家にある調味料で美味しく作れます。 苦いのが苦手なら、ゴーヤの下処理をしっかりすることで苦味を抑えられます。 それではレシピをみていきましょう！ 材料...

ふるさと納税の野菜定期便で送られてきたバターナッツ。 どう食べるのが美味しいか迷っていませんか？ バターナッツは、カボチャの一種で、淡白でほっこりした味わいが特徴。 自家製のバターナッツホワイトソースで、その美味しさを引き出すグラタンにする...

いつものパスタに飽きたら、変わり種の中華風パスタはいかがでしょうか？ ワンパンでサッとできるパスタは、ガッツリ食べたい時にも大満足！ ピリッと辛い塩焼きそばのような風味です。 家にある材料で簡単に作ってみましょう！ 材料（2人前） パスタ　200...

豚のブロック肉で、お酒のあてにもぴったりな紅茶豚はいかがでしょうか？ 料理の片手間に、豚肉を煮込み、調味料で漬け込む簡単なレシピ。 冷蔵庫で１週間ほど美味しく食べられるので作り置きに◎ それでは早速みていきましょう！ 材料 豚ブロック肉 紅茶（...

炊飯器に鶏肉を入れて炊くだけの簡単カオマンガイは、休日の昼ごはんにぴったり！ 楽なのに褒められる、子どもから大人までみんな大好きな味です。 一回作れば覚えられる簡単レシピ！早速みていきましょう。 材料（４人前） 米　２合 鶏肉（もも肉でも胸肉...

魚が食べたい気分の時に、塩サバの南蛮ならフライパンひとつでパッとできます！ 南蛮の餡に野菜をたっぷり入れて、健康的な一品に。 揚げ焼きにした塩サバがボリューム満点で満足感のあるレシピです。 早速作り方をみていきましょう！ 材料（2人前） 塩サ...

卵サラダの卵サンドは、材料もシンプルで、簡単にできて喫茶店みたいな味に。 ポイントは卵の茹で時間です。固茹での卵にマヨネーズと塩を加える基本のレシピ。 それでは早速作り方をみていきましょう。 材料（１人前） 食パン（５〜６枚切）　１枚 卵　１...